美人魚

本草綱目撐蓮藕為「靈根」，食療養生的聖品。

以中醫觀點來看，生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血、散瘀，適用於口乾舌燥及火氣大的人；蓮藕煮熟後，性由寒轉溫，有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。

  以為小麵館麵食是不需冷藏或冷凍，開心下單，領包裹才知又是冷凍，傻眼！

昨天的蔥阿伯150顆水餃才剛到，今又來個50包麵，超級苦惱！

一口氣買齊七種口味(汕頭麻醬+沙茶蒜肉+皇泰打拋肉+雙醬+紅油擔擔+蔥油+桂花紅油抄手)共50包，冰箱冷凍庫果然塞爆了。

團購美食真的有風險！

貪便宜團購了蔥阿伯手工水餃，豬肉*1​(50顆/包)+韭菜​*1(50顆/包)+​玉米豬肉*1(50顆​/包)-$168/包。

拿到包裝後傻眼了，50顆全黏在一起是要如何分次下餃子呢？

  連休三天的國慶日都是風雨天，加上食安黑心油爆不停，食不安心，唯有在家煮最放心。

這幾天略有初冬寒涼之意，來個簡易的藥燉排骨湯吧！

藥燉排骨是一道最適合普羅大眾養生溫補的藥膳，可補氣養血、健骨袪寒、預防腰酸背痛、防止老化。

一年內食安問題連環爆，台灣人夜不安枕，食不安心，國慶日怎麼開心呢？！

吃月餅吃的膽顫心驚!
報沒使用黑心油的店家會不會較快呢？!

神木賓館的早餐與松閣餐廳合作，來吃早餐吧！ 

每天早餐都差不多，平淡簡樸。

    阿里山每天觀日出時間都不一樣，飯店賞握訊息給旅客l，基本上每天凌晨櫃台都會morning call每間房，您若不賞日出要特別跟櫃台交待，不然就當提醒你起床如廁囉！ 

沼平站凌晨三點開始售祝山線(觀日出)票，我們搶頭香門還沒開就來排了，這麼早沒別的就怕錯過啊！

阿里山-祝山 來回全票150元票券，值得珍藏。 

   台灣好美，台灣好行！

三天兩夜的阿里山旅遊，首次以台灣好行交通方式規劃，充滿新鮮感和期待。

我們從板橋搭7:56高鐵至嘉義站約9:12抵達，銜接台灣好行10:10首班車，候車牌就在高鐵門口前。

一生中體驗一次郵輪旅遊，這個夢想實現了。

郵輪宛如一座海上的移動城堡，生活起居和吃喝玩樂一應俱全，這是奇妙的感受與體驗！

旅程的最後一天行程全在寶瓶號，終於有時間好好導覽海上風情，體驗船上的生活。

        早晨六點半從房裡看出去的無敵海景，美啊！

郵輪行進低頻的聲音及走廊上興奮的船客吵得我一夜失眠，其他人倒是睡得香甜。

不過看到湛藍海水，人都精神了呢！