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社區的yoga課很有國際觀，起初看到幾位男芳鄰也來參與，讓我感到有些驚訝，在一般舊思維中，yoga是女生感興趣的運動，沒想到今晚還有外國人，面對多元的學員，老師沒在怕的，今晚來個中英文教學，有時老師忘了用英文附誦一次，撇見外國人就停留在上一個動作，老師看到都覺好笑，趕緊用英文再講一次，yoga是一項不分男女老少，不分種族都熱愛的活動，真是太棒了。
曾老師從印度進修回來，果然讓大家耳目一新，這個系列著重伸展與呼吸，好多種動物姿勢，有眼鏡蛇、鱷魚、蝗蟲等，每個動作做完後會有個大休息，調整呼吸，讓身體每個部位放輕鬆，喜歡端看鏡中的自己，做yoga時的專注與柔軟，放鬆的神情、心靈的提昇，讓人感到快樂與平靜。
課後，芳鄰V說：「我鄰居心機真重(意指→me)，妳一定有偷練過，每個伸展動作完全到位，柔軟度好嚇人，跟老師有什麼不同呢？約我一起練，分明就是打擊我信心來著。」
哈，這算是對我一種至高的讚美，謝啦！
「我說V啊！我真的沒偷練過，你有進步的，加油！」
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