為了下周四晚間的瑜珈課,我和芳鄰V相約先去觀摩,看了一會兒後略知該穿甚麼服裝和被甚麼配備就離開,V說搬來至今從沒走進健身房,於是帶她進來體驗,順便介紹社區的健身房,自從上班後就鮮少走入健身房了,有跑步機、踩腳機、上半身負重、甩肉機、啞鈴、仰臥起坐等,我對健身配備完全沒研究,若有說錯請多多包涵,邊運動邊看電視吸收新知,真是一舉兩得。

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↓裡面還有一間兒童專用健身房喲!我的最愛也藏身於此,就是『按摩椅』啊!

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↓發現沒,旁邊還有一個小空間是小朋友最愛的will,這兒可說是親子同樂消磨時間的最佳之地。

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↓這兩台按摩椅真辛苦,被用到破皮了,社區還是挺節儉,我每次至少得坐上半小時才肯離坐,若無人排隊等候,就繼續給它按到爽。

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