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【番茄海鮮】
我照著郭主義師傅教的做一遍,色香味俱全看起來還不賴,夏天吃也蠻開胃。
食材: 草蝦(去殼,留蝦殼)20尾、蛤蜊20顆、薑片30g、蔥段50g、番茄(去皮)300g、菠菜段100g
調味料: 鹽1/2匙、糖1大匙、米酒2大匙、香油2大匙、番茄醬3大匙、蓮藕粉2大匙
快速剝蝦殼撇步:用筷子從蝦身穿至尾部往上拉,從蝦身兩側往外剝,蝦肉與殼就分離了,順帶將蝦腸挑起,還能保持蝦頭蝦尾的完整,試看看吧!
雖有這快速剝蝦法,但剝蝦挑腸泥真的很搞工,弄得我快沒耐性了,市面上有沒有賣現成剝好蝦殼又去腸泥的蝦仁呢?
作法:
1.取炒鍋,放入香油,將蝦殼炒香,再將水倒入煨煮成蝦湯後備用。
2.另取炒鍋,將草蝦仁放入煎熟倒出備用。
3.同上鍋,先將番茄切成粗塊,將番茄塊、蔥段、薑片放入爆炒出香味後,倒入番茄醬炒香,並加入作法1的蝦湯。
4.承上,並調入米酒、鹽、糖後,放入蛤蜊,加入作法2的蝦仁,並蓋上鍋蓋煨煮。
5.最後,放入菠菜段拌炒,再淋入蓮藕粉勾芡收汁,即可盛盤。
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