美人魚

什麼是夢遺 ？
夢遺又稱為遺精，是生理的自然反應。男孩到了青春期，睪丸不斷的製造精子，並儲藏於儲精囊、輸精管和副睪丸中。當精液達到飽和時，就會於睡夢中把過多的精子排洩出，如同水庫洩洪以調節水位一般，是健康自然的。因為睡覺時，神經及肌肉鬆弛，較容易出現反射性的射精行為。

夢遺對身體有害？
夢遺發生的次數因人而異，大約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷。夢遺沒有任何害處，睡前喝太多水、穿太緊的內褲或俯睡等均較易引起夢遺，故應避免。

夢遺後應的處理
男性發生夢遺，應立即更換沾污的衣物，自己清洗這些衣物是一種禮貌，若不馬上洗，也必須把衣物浸在水裡，以免擱置太久而留下難看的污漬。

 一般來說，造成夢遺的因素非常多，但不外乎下列幾項：

一、過度勞累：當白天上課很勞累，晚上睡覺後身體放鬆的緣故，當精液量也充足，身體也就會不自主的排出精液，產生了夢遺現象。

二、過度緊張：日生常活過度緊張的，由於緊張造成腎上腺素大量分泌，使身體緊繃有力，對於外在的刺激特別敏感，在晚上睡覺後，若仍然保持著緊張的狀態，只要一有小小的磨擦或刺激，在精液量也充足的情況下，非常容易造成精液的射出，也就產生了夢遺。

三、對性的渴望：日有所思，夜有所夢。無論是對同性朋友或異性的朋友渴望，在睡覺後做夢的場景很有可能出現你與渴望對象１８禁畫面。當１８禁的場景達到高潮，精液也就自然而然的射了出來，也就產生夢遺。

四、精液製造速度太快：在青春期時，內分泌旺盛，有時精液製造速度太快，由於晚上睡覺身體較白天放鬆，當睡覺時大腦短時間失去反抗與控制意思，精液也就會自行流了出來，產生夢遺現象。

五、從來沒有自慰過：一般自慰是利用手動的方式，將精液排出，適度的自慰能讓身體機能運作更加順暢。但也是有人從生到死沒有自慰過，當精液製造速度夠快，而且存量達到上限時，在睡著後大腦短暫失去控制與反抗能力時，精液就會不自主的排出體外，產生夢遺現象。

六、褲子穿太緊：睡覺時無論是穿著內褲睡，或者是內褲加外褲睡都一樣，只要褲子太緊，壓迫到陰莖，使陰莖產生勃起反應時，此時如果有其它因素，例如勃起後敏感，很容易在睡夢中不知不覺達到高潮，當高潮產生也就產生夢遺現象。

七、趴睡：趴睡是最容易壓迫到陰莖的一種睡眠方式，當陰莖長時間被壓迫，容易導致陰莖血液無法回流至身體其它部位時就會一直勃起，此時接受外在因子刺激的時間也就大幅提升，當刺激累積到一定程度後，就會達到高潮，也就會在睡夢中將精液射出，產生夢遺現象。

八、睡前喝過量的水：當一個人喝了大量水睡覺時，到了半夜尿液形成，當尿液形成後，雖然大腦會叫醒正在睡覺的人起床小號，但大腦訊號傳導與反應需一段期間，這段時間如果正好夢到上廁所，或者其它相關的夢時，身體很容易不自主的將精液排出，也就產生夢遺現象。

九、睡覺時房間溫度太熱：當體溫上升時，身體就會排出汗水，此時其它相關體液非常有可能也排出降低排出部位的溫度，倘若排出的部位是性器官，那麼很有可能排出前列腺液，運氣好的話，可能連精液也會排出，當太熱造成精液排出也就會產生夢遺的現象。