前陣子學校做了健康檢查,洋帶健檢報告回來,沒想到膽固醇竟超標,真讓我傻眼。

八成是遺傳了,洋和我都屬瘦子,但膽固醇都超標不合格。

生長發育期的孩子,每天運動量很足夠,照理說,攝取蛋白質是無彷的,怎麼會膽固醇過高呢?真是令我百思不解。

洋知道自己膽固醇超標,開始注重健康飲食,喜愛肉食的洋,竟主動提出,以後少吃肉,尤其是紅肉,看樣子真得在飲食上好好調整。

找個時間再去複診,希望能有所改善。

國一健檢04   

 

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